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糖尿病食谱

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

您好,我是来自北京的患者,由于经常出去应酬,身体一天不如一天,前不久在北京人民医院又查出了患有糖尿病,这让我很受打击,医生叮嘱我,除了吃药打针之外,还要特别注意饮食

孙长宇
孙长宇 职称:主任医师
郑大一附院 感染内科
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问题分析:糖尿病人应少食多餐,一天最好吃4餐,并且要多吃全麦食品和蔬菜,少吃含糖较高的水果,比如:甘蔗,香蕉,葡萄等.少吃盐,每餐只能吃2两米饭,少吃高碳水化合物的食品,多吃南瓜,苦瓜,可以降血糖.水果不要在饭后吃.

2014-07-01
孙琳
孙琳 职称:主任医师
济宁医学院附属医院 内分泌科
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问题分析:饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等

2014-07-01
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