您的当前位置:首页 > 内分泌科 > 糖尿病

糖尿病人如何选择无糖食品?

已回复
性别:女 年龄:45岁

病情描述:

女我爱吃糖,没有糖不能吃饭,但是今年体检我发现我患了糖尿病,再也不能吃糖了我很苦恼,但是偶尔去超市发现许多无糖食品一样很甜,我就开始吃无糖食品,但是这些无糖食品真的无糖吗?该怎样选择无糖食品呢?

想得到什么帮助:

糖尿病人如何选择无糖食品?

欧阳刚
欧阳刚 职称:住院医师
成都军区总医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:443        评价:0

问题分析:您好!选购无糖产品不仅要看其是否标注“无糖食品”的字样,还要看其配料表,看该产品是用何种甜味剂(如木糖醇、麦芽糖醇、糖精钠等)代替了有关糖类,如蔗糖(砂糖)、葡萄糖等。对于标注“无蔗糖”字样的食品更应注意,不能盲目食用,因其中可能含有葡萄糖等其他糖类。不仅要看食品的包装上有无蔗糖含量,还要考虑食物本身是否含糖,即便有些食品的添加剂中并不含糖,但食品本身可能含糖分。无糖食品(如无糖糕点)本身是用粮食做成的,在人体内可分解葡萄糖,所以无糖食品并非不含糖。祝您健康。

2014-07-10
臧金旺
臧金旺 职称:主治医师
上海中西医结合医院 普通内科
向他提问已帮助用户:430        评价:0

问题分析:你好,其实所谓的无糖食品,一般指的是不含蔗糖或用其他的甜味剂如木糖醇替代葡萄糖,这些甜味剂有些是低热卡糖或不产热卡糖,但无糖饼干、无糖面包、咸面包、咸饼干中仍然都是粮食做的,与米饭、馒头一样,吃下去也会在体内转化成葡萄糖而导致血糖升高,其中可能含有其他的糖类,如果糖,乳糖等。因此,这类食品仍然应计算入总热量范围内,如果食用无糖食品后明显血糖升高,应该停用。

2014-07-10
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 洪靖副主任医师
    内科,内分泌科
    中日友好医院
  • 肖建中主任医师
    内科,内分泌科
    中日友好医院
  • 张妲主治医师
    内科,内分泌科
    空军总医院
  • 杨卫红主治医师
    内科,内分泌科
    海淀医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
糖尿病人如何选择无糖食品?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字