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能降血糖的食品水果

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

前段时间不知道怎么回事,去医院检查的时候,发现自己血糖比较高,我非常担心,请问专家,什么食物降血糖啊,希望专家能详细地帮我解答一下

袁杰
袁杰 职称:主任医师
哈医大二院 心血管内科
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问题分析:水果荔枝。是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能:生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微温、微酸。对烦渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状均有疗效。

2014-07-07
王崇贤
王崇贤 职称:主治医师
郑州大学二附院 内分泌科
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问题分析:香蕉。营养特别丰富,蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。

2014-07-07
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能降血糖的食品水果
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