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早晨喝水有严重危害吗?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

最近寝室流行喝水,提倡早晨喝凉水,但中医说早晨一杯凉水会浇灭初生的阳气!还有中医认为运动过后喝凉水会炸肺!剧烈运动或劳作过后,不要喝凉水,它会伤及脾胃和肺的!到底哪个才是正确的?

想得到什么帮助:

早晨喝水有严重危害吗?

潘丹
潘丹 职称:住院医师
台州市立医院 康复科
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问题分析:你好,根据你的情况,这样的情况一般考虑适当补充,都是很好的。

意见建议:这种情况一般可以及时的休息保养为主,补充水分,有助于新陈代谢的啊。

2014-07-14
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