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青少年长高的秘诀主要是什么?自己今年已经19岁了,也早就进入

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

青少年长高的秘诀主要是什么?自己今年已经19岁了,也早就进入了青春期,现在自己的身高是同龄人中最矮小的一个,自己也不知道怎么回事,现在想要长高点,有没有什么秘诀。

想得到什么帮助:

青少年长高的秘诀主要是什么?

牛允渠
牛允渠 职称:医师
山东省枣庄矿业集团滕南医院 普通外科
向他提问已帮助用户:3686        评价:0

问题分析:根据你说的情况,青春期身高补充营养是很关键的。

意见建议:建议可以补充蛋白质粉,维生素B,维生素E和钙治疗,适当的加强锻炼,注意休息。

2014-04-14
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