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不爱大便,有时十多天不便一次,便出...

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

不爱大便,有时十多天不便一次,便出来也不算干

王建旗
王建旗 职称:副主任医师
北京同仁医院 心血管内科
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问题分析:您好,可能是便秘,每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水;多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量;

意见建议:早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。

2014-07-14
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