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初中三年都没怎么长个子

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

我今年16周岁身高160体重47公斤 我去年去查骨骼线还没有闭合可是一年来我都没有怎么长个我想长到165166左右可以打生长激素或者还有什么其他方法长高吗

曾经的治疗情况:

曾到医院检查为骨骼线还没有闭合

想得到什么帮助:

如何增高

田丁文
田丁文 职称:医师
肿瘤综合科
向他提问已帮助用户:238        评价:0

问题分析:你好,身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。

建议意见:你到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,

2013-12-13
张蓝一
向他提问已帮助用户:318        评价:0

问题分析:你好,长高是急不来的,要慢慢来,养成良好的生活习惯。市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评。不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。

意见建议:营养一定不能落下!最好不要挑食,多吃一些补充蛋白质的食物,少吃糖(会影响钙的吸收)。 平常要适当运动,以促进骨骼生长,多跳跃,如跳绳、打羽毛球、篮球、排球之类的。 平时不要弯腰驼背的,要站直,挺胸抬头。

2013-12-13
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