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提高精子活力的方法

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性别:男 年龄:38岁

病情描述:

患者男,38岁。此前身体状况良好,现在精子活力低。医生说是精子活力低,建议治疗,如何提高精子活力

张新荣
张新荣 职称:主任医师
房山中医院 中医男科
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问题分析:精子的活力下降,会直接导致不孕,假如受孕,受精卵的质量也会下降,直接导致胚胎发育不良,造成死胎、流产等。男性应该重视精子活力,定期到医院检查,注意日常做好精子保健工作。指导意见:改善精子活力需要及时补充蛋白锌、蛋白硒、蛋白质三个物质来提高精子活力,缩短精子液化时间、提高免疫力。食补方面多吃一些含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质的食物

2014-07-16
洪志明
洪志明 职称:主治医师
深圳市中医院 中医男科
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问题分析:精子活力系指精子活动的能力或强度,精子的活动力直接反映精子的质量,所以精子活力低会影响到正常的生育能力。精子活力低又称为弱精症,是临床上最常见的导致男性不育的原因之一。因此,弱精子症患者应尽早到正规好点的医院医治,以绝后患。  1.注意调整起居  由于目前人们的工作确实较紧张,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。  2.注意性生活卫生  生殖道感染会对精子的活力产生很大的杀伤力,因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生,不要随便地找点药来吃一吃,敷衍了事。一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染,更会增加治疗的难度。  3.注意避免盲目的慎用补品  阳虚患者服用补阴药物,后果还不算太糟糕,但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且,补品是有适应证和禁忌证的,必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品,否则可能会出现阴差阳错的结果,加重病情,危害生育。  4.注意适当的养生  男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精。如进食优质蛋白质与精氨酸食品;补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用;增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量。二是减少对肾精的耗损。

2014-07-16
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