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怎样瘦肚子,,肚子上赘肉多

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

怎样瘦肚子,,肚子上赘肉多

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怎样瘦肚子,,肚子上赘肉多

吴军
吴军 职称:主治医师
攀枝花市中心医院 心血管内科
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问题分析:运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。建议:烧!

意见建议:少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温,帮助脂肪燃

2014-07-29
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