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我的儿子体质弱该怎多锻炼呢?

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性别:男 年龄:3岁

病情描述:

男我的宝宝今年刚刚三岁多一点,从小就体弱多病的,简直可以用弱不禁风来形容,在他两周的时候因为感冒咳嗽的特别厉害,后来转化成肺炎了,一连在医院住了十多天。

想得到什么帮助:

我想问一下怎样才能增强孩子的体质呢?

张铭承
张铭承 职称:住院医师
东莞市妇幼保健院 普通内科
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问题分析:你好,1、不要给孩子穿太多,孩子运动量大,出汗以后风一吹,更容易感冒.2、加强运动,阳光浴,空气浴,水浴.多带孩子户外运动,每天给孩子洗澡.让孩子稍微冻一冻,不要急于把孩子保护起来,而是要让孩子自己的身体能做一个主动的抵抗和适应.3、洗澡水不要太热。

2014-08-02
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