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更年期综合征的正确治疗方法有哪几个?

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性别:女 年龄:51岁

病情描述:

女我发现我最近的月经周期开始莫名其妙的紊乱了,而且月经量开始增大了很多,经常会出现大出血的情况,这让我特别的难受,而且这几个月月经量突然减少甚至有时候还几个月出现一次。

想得到什么帮助:

怎么治疗更年期综合征?

王新勇
王新勇 职称:副主任医师
济宁医学院附属医院 妇产科综合
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问题分析:你好,科学地安排生活保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物,充实生活内容如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等,以获得集体生活的友爱,精神上有所寄托。

2014-07-27
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更年期综合征的正确治疗方法有哪几个?
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