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睡觉多了会胖吗

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

我经常嗜睡。同学说睡多了会发胖。不知道是不是真的。 我个人觉得吃饱了睡才会胖。肚子空空睡觉应该没什么吧,请问睡多了会变胖吗

张春礼
张春礼 职称:主治医师
郑州人民医院 普通外科
向他提问已帮助用户:75        评价:0

问题分析:睡的多不一定会胖的,是要根据人的个体差异而定的。要想减肥,最好坚持不断的运动,只有运动减肥才是健康的,节食减肥都是不科学的。

2014-08-04
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