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为什么遇到一点小事就会放在心上

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我是一名男性,但是常常被朋友称像个女孩一样,有点事就放在心上慢慢过滤,有时感觉无法过滤,总是跟自己过不去的样子,我自己也意识到这样不好,但是总是克服不了该怎么办?

宋浩明
宋浩明 职称:副主任医师
上海市同济医院 心血管内科
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问题分析:你这样的心理在现代人身上是很常见的,常常自我定位过高,特别在意别人的想法,建议你以后再遇到此类事情,就适当转移注意力,告诫自己,已经尽力无需在费心,事后你会发现,你曾经特别在意的那些事,回头看看都没你想象的那么重要,顺其自然,懂得放下是正解。

2014-08-05
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