我感觉头疼，记忆力下降，厌食，什么原因导致的，我该怎么做？
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问题分析：厌食偏食有可能是缺钙。钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。
意见建议：注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状，同时多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾皮等。
2014-03-05
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