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问题分析：根据您描述的症状为夜间睡眠时做梦多，这是睡眠质量下降的表现,由于睡眠质量差导致大脑细胞缺氧，日间有记忆力下降、乏力、精神差等症状。
意见建议：明确原因改善睡眠质量,一般引起睡眠梦多的原因考虑与精神压力大及神经功能紊乱有关，日间可多进行户外锻炼。
2014-10-27
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