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斑秃的人吃什么对长头发好啊

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性别:男 年龄:40岁

病情描述:

男我30出头的时候就开始掉头发了,这么多年一直没怎么太在意,最近我照镜子发现我脑袋后面怎么一块一块的,医生说我得了斑秃了。

想得到什么帮助:

请问斑秃额人多吃什么对病情有好处?

田晶
田晶 职称:主治医师
北京同仁医院 皮肤科
向他提问已帮助用户:737        评价:0

问题分析:你好,斑秃患者应多吃富含维生素B的食品,如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等,它们能起到乌发、固发、养发的效果,可使头发柔顺并亮泽;保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长

2014-08-17
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