您的当前位置:首页 > 外科 > 心血管外科

胸腹式呼吸法

已回复
性别:女 年龄:25岁

病情描述:

尊敬的大夫:! 我尤其想了解医学中所说的"胸式呼吸法""腹式呼吸法""胸腹式呼吸法"等医学专用术语,产生于西方国家的哪个年代?!

张国君
张国君 职称:主任医师
宣武医院 功能神经外科
向他提问已帮助用户:66        评价:0

问题分析:正确的呼吸方法对于吹奏管乐是十分重要的,虽然吹箫用不了很大气力,但要想吹奏出优美的音色就与正确的呼吸方法息息相关了。中国民间吹管乐非常重视用“气”,气息运用得当,才能较长时间的自由演奏,否则,吹一会就会感觉累,还可能有胸闷气短的现象,时间长了,于身体不利,那么呼吸方法分为几种,怎样才是正确的呼吸方法呢?一般来说,呼吸方法可分为三种:一.胸式呼吸;二.腹式呼吸;三.胸腹式联合呼吸法。 首先弄清和呼吸有关的人体器官,气管、肺(分左肺叶、右肺叶)、肋、横隔肌、腹部(丹田)、腰部、胸部。

2014-08-25
刘志华
刘志华 职称:副主任医师
中山大学附属六院 肛肠外科
向他提问已帮助用户:82        评价:0

问题分析:腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。

2014-08-25
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 任师颜副主任医师
    外科,心血管外科
    中日友好医院
  • 张宏家主任医师
    外科,心血管外科
    安贞医院
  • 孙立忠主任医师
    外科,心血管外科
    安贞医院
  • 刘迎龙主任医师
    外科,心血管外科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
胸腹式呼吸法
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字