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青少年喝绿茶变笨.有这说法吗

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性别:男 年龄:16岁

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青少年喝绿茶变笨.有这说法吗青少年喝绿茶变笨.有这说法吗

娄苇苇
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问题分析:适量饮用茶水对身体很好,茶中含有微量元素对人体有益,不宜长期喝浓茶会影响铁元素的吸收导致缺铁性贫血,夜间饮用浓茶过量茶酚容易导致神经系统兴奋

意见建议:建议摄入少量绿茶对身体还是很好的,但是要注意尽量避免摄入浓茶容易导致铁吸收障碍贫血和失眠,在空腹、睡前、服药时和贫血的人慎摄入大量绿茶。

2014-11-07
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