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阴虚火旺清热解毒

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

我一直都患有阴虚火旺的毛病,但是总是治不好,阴虚火旺肾虚补脾健胃清热解毒有什么饮食,请问医生有什么饮食上的帮助 ?

吕大谷
吕大谷 职称:副主任医师
北京鼓楼医院 中医综合科
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问题分析:经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。

2014-08-25
冯海峰
冯海峰 职称:医师
中医综合科
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问题分析:性生活要适度,不勉强,不放纵。饮食方面:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

2014-08-25
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阴虚火旺清热解毒
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