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患上了更年期综合征应该注意什么?

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性别:女 年龄:48岁

病情描述:

女我最近特别容易发脾气,一点事就觉得心里烦躁大发脾气,尤其是对家里人。家里人最近都特别怕我,我也不想这样,自己总是控制不住。睡眠也不好,总是失眠盗汗,去医院检查,医生说是更年期综合征。

想得到什么帮助:

患上了更年期综合征应该注意什么?

吴露露
吴露露 职称:护士
神经外科
向他提问已帮助用户:2632        评价:1

问题分析:您好!首先您应该要了解绝经过渡期的生理过程,并以乐观的心态相适应。必要时选用适量镇静药以助睡眠,如睡前服用艾司唑仑2.5mh。谷维素有助于调节自主神经功能,口服20mg,每日3次。要建立健康的生活方式,包括坚持锻炼身体,健康饮食,增加日晒时间,摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物。希望对您有帮助!

2014-09-13
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