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总是缺乏锻炼,对身体好不好呢?

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

自己总是因为缺乏锻炼,身体严重虚弱,有时候会出现感冒的状况,还会患上其它的疾病,我觉得好奇怪啊,我应该如何调节自己的健康状况呢。

想得到什么帮助:

总是缺乏锻炼怎么办?

李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0
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问题分析:您好,长期的缺乏锻炼会影响人的身体健康状态,需要积极地锻炼身体。

意见建议:平时需要养成良好的生活习惯,加强体质的锻炼,定期的进行体质的锻炼。

2014-03-23
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