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该怎么解决更年期综合征?

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性别:女 年龄:54岁

病情描述:

我妈妈最近总是会时不时就暴躁,容易生气,一遇到不顺心的事就会暴躁到发脾气,我和爸爸总是会被妈妈批评,这是更年期综合征的症状,我们只能忍耐,不敢惹他生气。

想得到什么帮助:

怎么解决更年期综合征?

陈蔚琳
陈蔚琳 职称:副主任医师
北京协和医院 计划生育科
向他提问已帮助用户:1590        评价:0

问题分析:你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。

2014-09-08
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