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生活中我们该怎样预防便秘

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

都说易便秘就容易患好多疾病,我平时就特别的容易便秘,怎么治疗也不见效果,可我们生活中又应该怎么预防呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

生活中我们该怎样预防便秘

黄慧芳 职称:医师
肾病内科
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问题分析:你好,最后大家还要注意哦,不要吃辛辣刺激的食品,少饮烈酒,如果实在想喝酒的话,可以每天一小杯红酒代替哦,可以美容更可以解酒的馋瘾。

意见建议:多运动,多吃新鲜水果,养成良好的生活习惯,注意个人卫生,

2014-03-16
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