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请问颈椎病患者有没有自我治疗的方法呢?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我患有颈椎病好长时间了,最近这一段时间总是觉得自己颈椎不舒服,但是又没有时间去医院治疗,想咨询一下颈椎病患者有没有自我治疗的方法呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问颈椎病患者有没有自我治疗的方法呢?

黄慧芳
黄慧芳 职称:医师
肾病内科
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问题分析:您好,以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10-20次,两侧交替进行,可以达到通经活络,散寒定痛

意见建议:建议患者不要因为工作而导致自己的身体过度疲劳,以免加重负担

2014-03-25
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