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早餐不吃好吗?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我最近工作很忙,总是熬夜加班很晚才到家,所以早上的时候,总是想多睡一会儿。早上为了上班不迟到,我总是不吃早餐就直接去公司,不知道这样会不会对我的身体造成什么影响。

想得到什么帮助:

早餐不吃好吗?

曲龙
曲龙 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:4148        评价:0

问题分析:你好。不吃早餐对身体的危害真的挺大的。长期不吃早餐肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等都会找上门来。

意见建议:每天吃早餐是一种健康的生活方式。简易每天留出一个固定的早餐时间,培养吃早餐的习惯。

2014-03-26
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