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便秘,有时候一天一次,有时候三四天一次,想上就是上不出来,体

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

便秘,有时候一天一次,有时候三四天一次,想上就是上不出来,体重我增加了,肚子上有肉了,吃过芦荟胶通便的,吃了就拉,不吃就不拉

想得到什么帮助:

怎么可以不便秘,怎么可以瘦下来,喝碧生源有用吗

温鹤慈
温鹤慈 职称:医师
威县章台卫生院 老年病内科
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问题分析:你好,这种情况多数是由于蔬菜水果吃的比较少,而且肠胃蠕动比较慢导致的。

意见建议:建议多饮水,多吃水果蔬菜,多运动。适当通过中医药调理一下。也可服用通便灵治疗。

2014-09-14
王勤亮
王勤亮 职称:医师
晋州市总十庄镇王石碑庄村卫生所 普通内科
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问题分析:便秘和饮食、情绪。工作环境都有关系,可以通过饮食。运动等来调节。

意见建议:平时多识一点含纤维素多的食物,如芹菜、韭菜等。也可以多吃一点水果,多参加运动。喝碧生源当时有效,远期效果不理想。

2014-09-14
韩宝才
韩宝才 职称:医师
晋州市第三医院 普通内科
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问题分析:多数慢性便秘患者仅表现为排便困难,粪便干结,数天甚至1周才排便一次,排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感,部分病人诉口苦、食欲减退、腹胀、下腹不适、排气多或有头晕、头痛、

意见建议:建议1、调整饮食结构【饮食的量,饮食的质,足够的水分】2、养成良好的排便习惯3、慎服导致便秘的药物、积极锻炼身体

2014-09-14
胡婷
胡婷 职称:护士
妇产科综合
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问题分析:你好,现在很多人靠节食来减肥是不可取的。平时可以多喝水,吃一些通便的水果。比如火龙果或香蕉

意见建议:平时要多运动,作息时间规律,减轻体重要靠锻炼,少吃油腻发胖的食物,多喝水,补充维生素

2014-09-14
李瑶
创伤外科
向他提问已帮助用户:3892        评价:0

问题分析:你说的情况是反复便秘,从你的年龄来看可能与不良的饮食习惯或拖延大便时间、或因学习上情绪紧张,忧愁焦虑有关。

意见建议:芦荟胶、碧生源这类通便的药最好不用,它们会影响你的肠道功能。建议用以下方法自我调养。 1、早睡早起,定时排便。 2、多吃水果,蔬菜,五谷杂粮之类的有利用调节肠胃的食物。如豆类、薯类、萝卜、洋葱、韭菜等能缩短食物通过肠道的时间,促进排便。蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等,能使粪便变软,便于排泄。谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉等,可促进肠蠕动,帮助排泄。 3、饮食要有规律,多运动。

2014-09-14
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便秘,有时候一天一次,有时候三四天一次,想上就是上不出来,体
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