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多吃低脂肪速食对痛经有好处吗?

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性别:女 年龄:42岁

病情描述:

我女儿刚来月经几个月的时间,每次月经来了以就会小腹疼痛,特别的难受,有的时候还会体力不支,不能在学校上课,所以想咨询一下多吃低脂肪速食对痛经有好处吗?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问多吃低脂肪速食对痛经有好处吗?

王立平
王立平 职称:医师
普通内科
向他提问已帮助用户:4954        评价:0

问题分析:你好,在月经期间,饮食以清淡易消化的蔬果等素食为主,这些食物富含不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸可调节卵巢内激素分泌量,从而减轻痛经的程度

意见建议:建议患者朋友在日常的时候可以多吃一些大豆,注意在经期要少吃油腻的肉食,以素为主。

2014-03-26
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