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一天中什么时候吃苹果比较好

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

人们常说吃苹果好,但是具体的一天中什么时候吃苹果都好吗

想得到什么帮助:

一天中什么时候吃苹果比较好

医缘 职称:医师
传染科
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问题分析及建议:早上吃苹果最好,俗话说:早上的苹果是金苹果,中午的苹果是好苹果,晚上的苹果是烂苹果。 苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高。 晚上吃了苹果它还来不及消化,长时间再胃里就成烂苹果了。{['suggestions']}

2013-10-28
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一天中什么时候吃苹果比较好
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