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怎样才能抵抗抑郁呀

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

近几年公司的业务好忙呀,都让人喘不过气来,常年的工作压力,我觉得我心理上出了毛病,干什么都没心情了,感觉什么都没意思,医生说我得了抑郁症了,我该怎样来缓解心情那

想得到什么帮助:

怎样抵抗抑郁症啊?

毛敏
毛敏 职称:护士
产科
向他提问已帮助用户:5430        评价:0

问题分析:你好,很高兴为你解答,这个我认为最好 是可以给自己放个假,出去旅旅游,放松下自己的心情。

意见建议:工作忙也要注意身体的,适当的给自己放一个假,调整好心态后再全心投入到工作。

2014-09-21
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