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总是怀疑怎么办

已回复
性别:男 年龄:26岁

病情描述:

总是怀疑怎么办,老是怀疑妻子出轨,和别人想好

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

应该注意哪些事项

阮雨涵
阮雨涵 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:580        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述考虑很有可能因为情绪也是持续的低落导致过度的担心害怕,一个人胡思乱想。产生不良的心态。

意见建议:建议你培养一些兴趣爱好比如打球等,参加一些体育活动或者是娱乐活动,转移注意力的同时还可以强身健体,舒缓紧张焦虑的情绪。注意调节自己情绪,不要让自己的情绪持续低落。

2013-12-12
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总是怀疑怎么办
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