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体质虚应该杂办?

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性别:男 年龄:11岁

病情描述:

我的儿子在上小学,孩子的身体不是很好,孩子经常的生病,感冒发烧的是常有的事,我很担心我孩子自己的健康问题,我不知道到底应该怎么办才好啊,我想了解一下孩子体质虚应该怎么办啊。

想得到什么帮助:

体质虚应该怎么办啊?

喻良
喻良 职称:副主任医师
四川省人民医院 神经内科
向他提问已帮助用户:414        评价:0

问题分析:你好,1、每天按时睡觉,按时起床,晚上11点之前必须睡觉,早6点起床。早上要有适当的运动。2、一日三餐要营养均衡,吃饭的量是根据你工作或运动量来安排的,运动多吃的多,运动少吃得必须要少,不要怕饿,时间长了你就习惯了。3、要注意保暖,脚和身体关节必须要保温,不要以为现在是夏天

2014-09-10
陆敏杰
陆敏杰 职称:主管技师
北京复兴医院 高压氧科
向他提问已帮助用户:437        评价:0

问题分析:你好,黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成。红糖味甘甜,性温润,有润心肺、和中助脾。

2014-09-10
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体质虚应该杂办?
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