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吃西瓜会发胖吗?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

夏天到了西瓜成了我的最爱,但同时也担心吃多了会不会发胖,朋友告诉我别吃太多,因为糖分高容易导致发胖。这是真的吗?

想得到什么帮助:

吃西瓜会发胖吗?

何海英
何海英 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:2671        评价:0

问题分析:你好,西瓜是具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,西瓜不含脂肪吃了不会引起发胖。但不能多吃,因为西瓜也是寒性食物。

意见建议:建议怕长胖的话,多做户外运动,饮食规范,注意作息时间,保持良好生活习惯。

2014-03-27
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