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晚上经常吃零食好不好呢?

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

最近我不知道为什么总是喜欢吃零食,晚上的时候经常嘴巴闲不住,总是喜欢吃很多膨化的食品,不知道应该怎么办呢。

想得到什么帮助:

经常吃零食好不好啊?

周云斌
周云斌 职称:医师
风湿免疫内科
向他提问已帮助用户:5400        评价:0

问题分析:您好,经常吃零食对自己的身体健康不好,也会影响人的健康状态。

意见建议:建议维持乐观稳定的生活状态,同时控制自己的食欲,加强体质的锻炼。

2014-03-27
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