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总是喜欢吃粗粮对身体好不好?

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性别:男 年龄:31岁

病情描述:

我特别喜欢吃粗粮,平时的时候都不怎么吃饭,经常性的吃粗粮,我不知道这样经常性的吃粗粮对身体到底好不好呢。

想得到什么帮助:

经常吃粗粮好不好?

李成明
李成明 职称:医师
医疗美容科
向他提问已帮助用户:4510        评价:0

问题分析:您好,粗粮富含很多人体所缺的营养元素,经常吃粗粮对身体很好。

意见建议:建议保持良好的生活习惯,经常吃粗粮,同时多吃蔬菜与水果。

2014-03-27
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