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失眠抑郁症治疗方法

已回复
性别:男 年龄:25岁

病情描述:

本人今年25岁,最近晚上睡眠质量差,老睡不好,心情好烦躁,有时躺在床上几个钟还没入睡,曾经试过吃 入睡的,但医生不建议吃 。每到晚上睡不着就特别的烦,好像得了抑郁症。

想得到什么帮助:

请问失眠抑郁症的治疗方法有哪些?

王艳军
麻醉科
向他提问已帮助用户:763        评价:1

问题分析:你好根据你的描述你是患有轻度的抑郁症,你现在要自我调解,消除疑虑及紧张情绪,加强锻炼

意见建议:失眠要注重心理疗法,可多运动再配合中医药及针灸治疗效果显著,祝你早日康复

2014-09-23
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失眠抑郁症治疗方法
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