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男孩18岁,个子只有1米5多点

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

我今年都18岁了,个子只有1米5多点,以后还能长高吗?

想得到什么帮助:

以后还能长高吗?

zhuzhu
zhuzhu 职称:医师
产科
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问题分析:人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯!

2013-10-30
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男孩18岁,个子只有1米5多点
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