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我现在上高1,近视四百多度,我怕眼睛变形...

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我现在上高1,近视四百多度,我怕眼睛变形?

想得到什么帮助:

我现在上高1,近视四百多度,我怕眼睛变形,又很热爱学习,不知怎么做可以提高视力,前提适应我现在的状况。

李同美
李同美 职称:主任医师
南京鼓楼医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:18岁视力才能基本算稳定,之前如果不注意用眼很容易引起度数增加。

意见建议:下课后就出去活动,看远处,让眼睛有放松的时候。平时在学习之余也需要运动,1般看1小时书需要休息20分钟,这样比较好1些,记得每天要做眼保健操。

2014-09-15
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