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鸡蛋和豆浆能够搭配在一起食用吗

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

本人比较喜欢喝豆浆,但是听人说豆浆和鸡蛋不能同时食用,说是对身体不好,不知道是不是真的,如果真的一起食用了会对身体有什么副作用吗

想得到什么帮助:

想知道鸡蛋和豆浆一起食用对身体有害吗

罗娜
罗娜 职称:医师
妇科
向他提问已帮助用户:5959        评价:0

问题分析:鸡蛋含有好高的蛋白质,豆浆也是非常滋补的饮品,但是豆浆中含有胰蛋白酶与蛋清中的卵松蛋白相结合会影响二者的营养价值。

意见建议:建议在选择早餐的时候可以分开食用,保持健康均衡的饮食习惯。

2014-03-28
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