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长期伏案工作,怎么预防颈椎病?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

我是一个人民教师经常需要长期的伏案工作,最近感觉到颈椎周围非常的酸困,很害怕自己也患上了颈椎病,我想知道怎么样能很好的预防颈椎病的发生啊?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

长期伏案工作,怎么预防颈椎病?

邢少飞
邢少飞 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:4959        评价:0

问题分析:你好,颈椎周围有点疼痛,和你长期低着头工作有关系的,时间久了是很容易引起颈椎病的。

意见建议:建议,你一定要劳逸结合,不要长时间保持一个姿势,最好能定时的活动一下。

2014-03-28
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长期伏案工作,怎么预防颈椎病?
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