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晚上睡觉之前总是想吃东西怎么办?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

虽然每天晚上吃的也不少,但是每天晚上睡觉之前还是会感觉很饿,很想吃东西,想知道这是怎么回事,应该怎么解决?

想得到什么帮助:

想知道每天晚上睡前想吃东西是怎么回事

格林
格林 职称:医师
神经内科
向他提问已帮助用户:5601        评价:0

问题分析:这个和个人的消化系统以及平时的饮食习惯有关,不需要太过担心。

意见建议:建议每天按时饮食,多吃一些营养的食物,少食多餐,保持愉快的心情,不要过于焦虑。

2014-03-29
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