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雾霾天气中怎么保养自己的肺?

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性别:女 年龄:38岁

病情描述:

现在环境的污染,每天出门都害怕,出门都是雾霾,每次出门都要担心,对于这样的天气,我想问下有什么好的方法可以保养自己的肺。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

雾霾天气中怎么保养自己的肺?

袁凯中
袁凯中 职称:医师
传染危重室
向他提问已帮助用户:3921        评价:0

问题分析:你好,第一就是可以吃一些水分含量比较多的食物,达到滋养肺部的作用,第二就是可以饮用一些茶类,第三就是可以在灰尘比较多的天气戴上防护口罩。

意见建议:多锻炼身体,还有就是要避开大量雾霾的天气,多进行一些防护,这样也可以有效避免灰尘,病毒的侵袭。

2014-03-29
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