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总是有看电视上瘾的毛病怎么办?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我看电视特别的容易上瘾,有时候因为看着看着电视我就不想睡觉,我想改善一下自己目前的这种状态,应该如何改善。

想得到什么帮助:

如何改掉看电视上瘾的毛病?

罗东阳
罗东阳 职称:医师
妇科内分泌
向他提问已帮助用户:2724        评价:0

问题分析:您好,经常性的上瘾需要调节自己的意志力,同时加强自己的能力培养。

意见建议:建议维持良好的状态,经常性的控制自己的情绪,增强意志力。

2014-03-29
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