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王医生你好!

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

王医生你好!两年前由于睡眠不好、我们这里医生说我轻度抑郁、吃药不见好!现在觉得抑郁加重、每天脑子乱、头发僵、脸发木、浑身没劲。自己觉得度日如年、生不如死!

郭丽
郭丽 职称:主任医师
哈尔滨市第一专科医院 精神科
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问题分析:心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述你有轻度忧郁症。心理指导:建议你多运动,每天坚持锻炼,多吃有营养的食物,多和朋友交流,做自己感兴趣的事情。

2014-09-28
王克威
王克威 职称:主任医师
南京脑科医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:155        评价:0

问题分析:你好,你典型的抑郁表现是没错了,任何精神性疾病都有一个特点,就是自我注意力过于集中,越集中越难受,抑郁症也是,可以说一个人走进了一个迷雾,已经体会不到开心,完全看不到,想不明白别人为啥那么开心,只有一个办法,就是忍受痛苦,做自己该做的事

意见建议:你好,对于任何精神疾病,这都是一个最重要的方法,就是充实每一天,培养兴趣,肯定很痛苦,但是必须做,顺其自然为好,说没用,就是你的做点事情,织毛衣,打球,打工,摆摊等,你肯定觉得举步维艰,但是不去做你就永远走不出来,记住顺其自然,不适自暴自弃

2014-09-28
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