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近视眼需要怎么恢复,

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

我父母都是近视眼,我有遗传,而且自己后期也近视了。现在眼睛有八百多度,我想问问,这近视眼要怎么恢复啊,怎样才能比较好一点的呢,。

想得到什么帮助:

近视眼怎么恢复?

王军
王军 职称:主任医师
甘肃省肿瘤医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:191        评价:0

问题分析:你好,.正确的坐姿:玩电脑,看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。.劳逸结合多运动:大城市白领工作时间忙,往往高强度的工作量使得眼睛没有办法得到很好的放松,一直处于一种很紧张的状态。因此应该工作半个小时,停下来休息一会儿。绿色植物要多看:眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色,绿色植物能够让眼睛得到放松,.转眼球恢复近视:眼睛平视前方,让眼珠慢慢向着中间某一个点移动

2014-09-25
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