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问题分析：您好！一般腰椎间盘突出的话容易引起腰腿疼痛，出现神经压迫症状的话容易引起下肢麻木等不适症状。
意见建议：建议平时多注意休息，避免长时间的弯腰工作，饮食清淡点，机器人辛辣刺激食物，疼痛明显的话可以适当吃点活血化瘀药物缓解下症状。
2014-09-30
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