您的当前位置:首页 > 精神疾病 > 抑郁症

总是觉得生活很乏味,自己比较抑郁怎么办?

已采纳
性别:女 年龄:23岁

病情描述:

最近总是觉得自己特别的抑郁,因为生活中的很多事情都让我觉得很乏味,我也无力做这些事情,我应该如何面对。

想得到什么帮助:

总是抑郁应该怎么办呢?

康安
康安 职称:医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:6938        评价:0

问题分析:您好,抑郁的情绪在生活中有很多的调节方式,尽量进行选择。

意见建议:调节好自己的情绪,选择良好的释放压力的方式,加强锻炼。

2014-03-30
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
总是觉得生活很乏味,自己比较抑郁怎么办?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字