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问题分析：你好，人的睡眠时间不宜过长，睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低指导意见：如果是因为人为原因造成的，就尽量制定作息时间表，早睡早起，锻炼身体等。还是不改善，那就要去医院做个检查了。看看是不是血稠引起的
2014-10-06
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