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平时我要怎么护理近视眼呢?

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

我现在已经毕业了,可是眼睛最近才查出患上了近视眼了,去医院做了检查,验光后还好度数不是很高,大夫说我平时可以不用戴眼镜,有需要的时候在戴就行,我想问问平时我要怎么护理眼睛呢。

想得到什么帮助:

平时我要怎么护理近视眼呢?

郑迎春
郑迎春 职称:副主任医师
三明市第二医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:206        评价:0

问题分析:你好,日常生活中注意科学的用眼、保护视力,如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻,以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

2014-10-06
许万云
许万云 职称:副主任医师
江苏省人民医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:195        评价:0

问题分析:你好,近视眼的护理分为眼镜的护理和眼睛的护理。眼镜的护理包括戴脱正确,保持清洁,经常倾斜,定时更换以适合近视的发展等;眼睛的护理重点在于眼保操,可做如下操作:1、眼珠运动法,头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。

2014-10-06
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平时我要怎么护理近视眼呢?
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