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月经不调的人月经期怎么补

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

以前来月经都不会怎么样的,这两年来,每次来例假都会痛经,觉得腰酸背痛的,每次来得特别多的,整个人觉得冷的,很难受。检查说是月经不调。有吃过中药,没好。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

月经不调的人在月经期怎么补?

康丽萍
康丽萍 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:4240        评价:0

问题分析:月经不调可能是内分泌失调引起的。建议从日常饮食开始做起,日常要注意不能吃辛辣食物。会加重痛经。

意见建议:月经不调的人在月经期间补充一些有利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。

2014-03-31
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月经不调的人月经期怎么补
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