问题分析：你好，大便形状正常，那应该是吃的多导致的，吃的多的疾病有糖尿病，还有甲亢的。

意见建议：去医院检查血糖和血液的T3T4TSH，看看是不是有异常，然后再根据检查结果进行治疗，每天多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃主食，适当的活动，注意休息，祝健康。

问题分析：您这样的表现很可能是存在脾胃不和的问题导致的。

意见建议：在治疗上建议使用补脾益肠丸进行治疗，效果不错的，如果改善不是很明显，可以加服点整肠生。另外，饮食上可以多吃点粟子、山药、牛肉等。